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コレステロール値、中性脂肪値を改善する食事、生活習慣

酸化コレステロールを高くしてしまう食品、コレステロール値、トリグリセライド値(中性脂肪値)を改善する食品、生活習慣などの情報をメモ書きしています。

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  1. 抗酸化力を持つ食品
  2. 脂肪
  3. 食物繊維
  4. 運動
  5. 肥満
  6. 喫煙、アルコール
  7. ネットニュースによる関連情報

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親・祖父母の環境と子・孫に対する影響

親や祖父母の飢饉の経験や過食をしていたなどの環境要因が子や孫の健康に関係している、という研究結果があるようです。

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  1. 子宮環境の胎児への影響
  2. 飢饉などの環境が子孫に与える影響
  3. ネットニュースによる関連情報

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