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糖質制限、糖尿病と炭水化物、たんぱく質、脂質、食物繊維摂取との関連
飽和脂肪酸、肉の摂取と健康への影響
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コレステロール値、中性脂肪値を改善する食事、生活習慣
食事から摂取したコレステロールの影響
コレステロールは体内で合成する事ができますが、食事からコレステロールを摂取した場合にどのような影響を与えるのかについてメモ書きしています。
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脂質の概要
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健康情報の見分け方
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インスリンの作用
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注意欠陥・多動性障害（ADHD）
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